TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

亲亲看书吧 >> 言情总裁 >> 汾乔是只小刺猬 >> 分卷阅读57

可以进校队,但还是向潘雯蕾认真道了谢。

潘雯蕾颇有些感慨:“你的进步真的好快。汾乔,其实我有点儿羡慕你。”

“什么?”汾乔不解。

潘雯蕾是帝都的运动明星,在这次选拔里更是大放异彩,参加了的所有项目都是第一名,得到了教练的看重,汾乔实在想不通她羡慕自己哪一点。

看汾乔一脸茫然,潘雯蕾咽下了未说出口的话,“没什么……”

她羡慕汾乔这样享受比赛的感觉。

不同于自己,随着游泳在她生命里占据越来越重要的位置,她只能不断逼迫自己往前,去取得更好的成绩。游泳带给她的也不再是最初的乐趣。

她靠着游泳比赛获得名气、获得保送,站的越高,越唯恐被人超越。当她的生命里出现一个越来越强大的后来者,自己却毫无寸进时,心里是恐慌极了的。

然而刚刚她在台上观赛的时候却突然觉得,也许她是时候改变心态了。与其费心压制对手的成长,不如努力提升自己。

天赋是什么?从学游泳开始,不一样有那么多天赋异禀的人被她甩在了身后吗?

☆、第三十九章

复试结束的当天下午,汾乔就收到了校队通知进队的信息,第二天就正式开始了在校队的练习。

新队员的练习时间分为早上和中午两个时段。第一阶段,早上通常是体力常规训练和速度练习,中午做分解训练和有氧耐力练习,间歇性游和长距离游泳。都是些基础训练,教练通常还会针对不同队员的情况调整出不同的训练方案。

汾乔也正式用上了校队专用的练习池。校队的练习池比起普通池来好了不是一点半点,水质更加清澈,汾乔一下水,就觉得浑身的毛孔都舒展开来,自在极了。

高个子领队教练的名字是舒敏,名字十分温婉,与她的性格一点儿不搭边。舒教练为人是十分爽快的,做事干净利落,走起路来都带着风。她从前是国家队的运动员,拿过许多国际赛事的奖项,退役后就被聘到崇文校队做了领队教练。

几天里,她一直在游泳池边上打转,暗暗观察新进的队员,一方面把众人的数据和特点牢记在心里,另一方面也在做全国大学生游泳锦标赛的参赛队员选拔。

这一届新队员的整体素质不错,还有潘雯蕾这样成名很早的明星运动员,潘雯蕾固然是一号种子选手,但在舒敏看来,其他人也很有发展的潜力。

她的目光落到了池里正在练习20x50米间歇游的汾乔身上。

汾乔最大的优势在于与生俱来的水感。

泳池的水波暗涌间,她在水阻力与划水的感觉之间建立了极为复杂精密的条件反射,她总能敏感地感受到水阻力的变化,立刻调整她划水的速度、强度,还有方向。如同那水波不是别的,就是她身体的一部分。

可以这么说,她在用最省力动作达到最有效的前行方式。

虽然个子有些小,但这样的天赋,成绩不应该仅止于此的。舒敏皱了皱眉,回头吩咐助手调出了汾乔的体能测试表。

不出她所料的,汾乔在体能上有短板,但短冲类的无氧运动成绩却非常不错,这说明她的肺活量和爆发力都不错。她自己显然也意识到自己的短板,基础训练时候专注于练习力量与耐力。

舒敏深思一番,招手叫来了汾乔边上的助理教练,重新更改了她认为最适合汾乔训练的方案。

既然擅长短冲,那干脆扬长避短,把速度与爆发力发挥到极致好了。

汾乔还不知道自己的训练方案有了变化,只觉得临近全国大学生锦标赛,队里的训练强度越来越大,她都快吃不消了。

汾乔自己训练时候,虽然训练时间更长些,强度却还比不上游泳队的两个小时。每天训练完,她觉得自己手臂都沉得快抬不起来,就连冲澡时候都站不稳脚跟。

在过去很长一段时间,汾乔看见吃的会恶心、反胃,甚至吃不下会吐出来,可自从这样高强度的训练开启后,她每天下了训练都是饥肠辘辘,饿的眼睛冒星星。尽管神经上还是有些本能的排斥,胃部却在疯狂叫嚣要吃东西。

汾乔的食量变大了,这是所有人有目共睹的。

最为惊讶的要数潘迪了,潘迪一直以为开学时候汾乔小鸟一般的食量是在控制身材,她虽然羡慕汾乔瘦,却也自问没有她那样的毅力坚持。然而这段时间汾乔猛吃却让她瞪大了眼睛。

“汾乔,你都吃不胖的呀。”潘迪捏着筷子,看汾乔从餐盘里夹起牛肉。

这画风变的是在太快,她还深深记得前段时间,汾乔吃饭时候还是病弱西施的造型。白着脸,皱着眉,磨磨蹭蹭却始终不夹一筷子。

汾乔其实不喜欢吃牛肉,但校队的队医给她们都计划了食谱,按汾乔喜欢的吃法来,营养很容易跟不上。就算不喜欢,她也得补充这蛋白质。

她想了想,认真答潘迪:“训练很累,所以才没有变胖。”

其实汾乔的体重是增加了的,只是都成了一层均匀附着在皮肤表层下的肌肉,并不凸出,看起来比以前更加玲珑有致,少了一分病态的美感,如同玉石被打磨去粗粝的表面,露出温润如水的质地。

美玉无瑕,方流涵玉润,圆折动珠光。

罗心心是最清楚汾乔变化的人,汾乔每次在宿舍换衣服的时候,她都忍不住啧啧感叹几句汾乔小蛮腰上隐隐凸起的马甲线,恨不得马甲线长在自己


状态提示:分卷阅读57
第1页完,继续看下一页

汾乔是只小刺猬最新章节 - 汾乔是只小刺猬全文阅读 - 汾乔是只小刺猬txt下载 - 小红杏的全部小说 - 汾乔是只小刺猬 亲亲看书吧

猜你喜欢: 八月夜一滴都不许漏曲线潜规则燃燃升起后宫美女如云招惹(士兵突击同人)那些花儿与各色美男情欲沉沦超英宠物店(士兵突击同人)咋说都该来追我了发情期(双唧唧攻X双性受X兄弟年上)(士兵突击同人)心上花我媳妇是猫[综]一刀浮梦改造琏二爷[红楼][综]拥有一把小狐丸的体验(士兵突击同人)向日葵小星辰守护之门[兄弟战争]养子理性讨论,谁哥最傻[综英美]阿媛青鸾奇谈(修订版)我的命中命中[综]自从我接手了本丸这群祖宗顺德碧桂园爆操二奶记遮天之狠人时代一朵花开百花杀医道艳途[剑三]毛毛重生
完本推荐: 快穿之正攻欠虐(H)万人骑与万人敌(H,双渣)壮警的烦恼(H)侍奉国家的将军大人(H)我家的母子乱伦历程傻子(H)一只小皇帝跳下河虫族之纯血诱惑(H)暴露狂小伟发骚记(H)擦枪走火!喂,你给老子放手!人妻艾琳的沦陷牡丹兽重生之囚宠帝国少将(ABO)-v文[快穿]作者说好的温馨无虐呢【快穿】炮灰要逆袭(H)我喜欢我弟(H)【双性】军医难为(H)宝贝乖乖(H)穿成树后我和反派恋爱了逐风志(H)体院男神(总攻)(H)动漫拯救世界
最近更新: 袁二少的妖孽人生萍踪谍影之风华我有无数神医技傲娇女王冤家路窄 完结+番外被俘虏的缉毒警察被虐实纪总想爬上室友的床(H)黑暗中的圣灵网游之小狐狸的成长日记重生之合璧他的将军冷情男神犯上妻:囚爱99天最强散人势力杏林中人校草是我前男友助理和小明星【双性】军医难为(H)(重生之名流巨星同人)爱上未来的你快穿之正攻温良恭谦(高干)你看见我的头发了吗?网王--蓝韵迷情落落历险记(双性/大奶)-v文妄想之馆最强透视萌妻当道:帝少,拼个婚小白兔与大灰狼相遇记都市之绝代高手一只小皇帝跳下河奉子命完婚

汾乔是只小刺猬最新章节手机版 - 汾乔是只小刺猬全文阅读手机版 - 汾乔是只小刺猬txt下载手机版 - 小红杏的全部小说 - 汾乔是只小刺猬 亲亲看书吧移动版 - 亲亲看书吧手机站