各位朋友，不好意思，小酒昨晚亲自上演了本书第六章上半部分的真人版，在n杯潜水艇下肚后走起了阴阳五行八卦迷宗步，怎么回的家也不知道，耽误了更新，在此对各位支持小酒的朋友们郑重道歉！还请朋友们大人大量，继续支持小酒，谢谢！——
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送完心怡回家，安乐回到自己的鸟笼，乐呵呵地抓起心怡带给他的麻花就是一通狠嚼，嚼得心里美孜孜的。心怡是个很细心的女孩，安乐的脾气、爱好、禁忌她都了如指掌，经常能通过一些小事给安乐带来一种温馨甜蜜的感觉，安乐就是带着这种甜甜的感觉翻开了《瑜迦入门》。
粗粗浏览了一遍后，安乐照着书上画的姿势就做了起来。恩——？很简单嘛！先来个双盘腿，再来个抱膝齐肩，还有什么反拱桥、犀牛望月，什么隔山套火，老汉推车？（小酒大骂：想什么呢？叫你练瑜迦你就好好练，满脑子不健康思想，小心起点封杀你）
很快，安乐就把书上画的所有姿势统统做了一遍。还觉得不过瘾，又翻身下床练了一遍散打中的原地脱困反制（取自于咏春拳中的一种技巧，主要运用关节的韧性摆脱敌人并反擒拿）。殊不知他这种一时兴起的做法却对他身体的改变起到了推波助澜的作用：本来安乐的脑垂体还不是很适应被强行改造，自觉地产生了一点排斥反应。这次却是安乐的自主意识对它下达了相似的命令，于是它就按照目前的模式一直工作下去了。
练完这些，安乐又去洗了个澡。这时闹钟已经指向一点了，安乐还没有丝毫的困意，于是他随手抓起一本《易经释义》看了起来。《易经》是中国儒家典籍，六经之一。原名《易》、《周易》，汉代人通称为《易经》。是出了名的晦涩难懂，本来安乐也就没打算研究，而是拿来催眠用的。安乐信手一翻，正好翻到《易-乾》：“上九，亢龙有悔”这一篇。
估计只要是看过《射雕》的读者都对亢龙有悔这一招留下了很深刻的印象。在金大侠笔下，亢龙有悔这一招刚猛之至，威力之大使得无人敢正面掩其锋芒。安乐也曾痴迷于这一招，意图模仿，却招来了师傅的一通臭骂，并被罚坐了一个钟头的无影凳（扎马步），这才收起满脑子幻想，老老实实地练起基本功来。今天又翻到这一篇，安乐还是饶有兴趣地再看一遍。
孔颖达疏：“上九，亢阳之至，大而极盛，故曰亢龙，此自然之象。以人事言之，似圣人有龙德，上居天位，久而亢极，物极则反，故有悔也。”《周易》体现了很多“物极必反”的辩证法思想，以阴阳为事物运行的规律。占到“亢龙有悔”这个卦，说明“阳”已经发展到了极致，很强盛，而不能持续，所谓“亢龙有悔，盈不可久”说的就是这个道理，物极必反，阳极生阴，阴极生阳。
看到这里，安乐似有所悟，自己一贯以来无论是为人处世还是练功夫，走的都是硬碰硬的路子。按照书上所说，这样下去“盈不可久”，道家也讲究“至刚易折”，看来以后还是要改改自己这种硬打硬拼的作风。想着想着，安乐迷迷糊糊地又找周公的女儿谈恋爱去了。
怪事年年有，今年特别多。正当安乐跟周公的女儿卿卿我我聊得不亦乐乎的时候，“嘀嘀嘀嘀”该死的闹钟又开始了它每天固定的吊嗓子。三十秒后，不胜其烦的安乐极其不情愿地翻身坐起，准备用每天固定的泰山压顶招呼它，可是今天闹钟却好象有了预感似的自动停止了单调的唱腔。恩？难道又没电了？昨天刚换的电池啊？安乐疑惑地抓起闹钟，看到秒针仍然在不紧不慢地踱着方步。坏了？也没道理啊？这可不是那种十块钱一个的地摊货，而是厂里仪表组第一高手的出品啊，否则也经不起自己每天一次泰山压顶的摧残。再看看闹钟顶部的按钮，恩？什么时候给按下去了？自己好象没碰它啊？安乐把按钮松开，闹钟又响了起来，按下去，停了。再松，再响；再按，再停。奇了怪了，安乐自言自语地咕哝了一句。不过没时间瞎琢磨了，得赶紧上班去，否则这个月的全勤奖就飞了。安乐草草洗漱完毕就急匆匆地向厂里赶去，很快就把这事忘到了脑后。
又是一天繁重的工作。这个月厂里也不知道怎么了，工作量骤然增加了不少，工人们的劳动强度也随之加大了，但愿这个月的奖金会多些吧。累了一天的安乐也没心思自己做饭了，随便在快餐店吃了个盒饭，能混饱肚子就行。心怡被航空公司找回去加飞临时航班了，无所事事的安乐回到鸟笼，打算泡壶茶喝喝，然后就去找周公的女儿再续前缘。
安乐烧好水，掰下一块砖茶放进茶壶，看着茶叶在沸腾的水中慢慢舒展开来，心中一片平和宁静。喝茶就是有这般好处，可以怡情养性，尤以闽粤一带盛行的功夫茶为甚。所谓功夫茶，并非指一种茶叶或茶类的名字，而是一种泡茶的技法。之所以叫功夫茶，是因为这种泡茶的方式极为讲究，操作起来需要一定的功夫，此功夫及是一种冲泡的学问，品饮的境界。好的功夫茶方法可以说是一种融精神、礼仪、冲泡技艺、饮茶艺术、评品茶质为一体的完整的茶道形式。这茶闻起来香，喝下去苦，回过头甘。苦尽甘来，涩后回爽，最是曲径通幽，豁然开朗。品茶的最高乐趣，必须是座中有三二知己，心中无多少俗念，方可有‘芳香溢齿颊，甘泽润喉吻